Rolfing® Integrazione Strutturale è stato creato dalla dott.ssa Ida Rolf e sviluppato dalla Facolty internazionale della Rolf Institute a Boulder, Stati Uniti e della European Rolfing® Association a Monaco, Germania. Solo persone certificate dopo un percorso formativo possono offrire sedute di Rolfing®.
ll Rolfing® è un metodo di lavoro corporeo che mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e la educazione al movimento.
Il Rolfing® non è massaggio, fisioterapia, osteopatia, ginnastica, rilascio miofasciale, yoga, craniosacrale, lavoro posturale, coaching, ma è un approccio integrato basato su elementi di tutte queste ed altre discipline applicato secondo un preciso metodo con precisi principi ed obiettivi.
Un'esperienza
Ricevere le sedute di Rolfing® è una delle esperienze più profonde e trasformative che uno/può avere. Durante il lavoro lento ma deciso si rilasciano delle tensioni in profondità. Dopo ogni seduta ti alzi con più leggerezza e libertà. E insieme si scopre cosa c'è di nuovo e come si possono portare i benefici nella quotidianità. Quindi è un percorso verso uno stato di benessere comparabile alla gioventù, quando il corpo non pesava e non si faceva sentire con dolori cronici.
Un lavoro multistrato
Proprio perché contiene tanti strati, il lavoro può avere risvolti e significati diversi per ognuno, e l'esperienza è diversa per tutti. In quasi tutti i casi il lavoro porta ad un profondo rilascio di tensioni ed una sensazione di leggerezza e scioltezza. Si lavora sulla fascia, ma anche sulla percezione di sè e sulla educazione al movimento.

Riconoscimento
In alcuni paesi Europei il Rolfing® è riconosciuto dallo stato e dalle assicurazioni pubbliche e private nell'ambito della medicina alternativa, in Italia è un lavoro nel campo del benessere.
Postura
Il Rolfing® lavora molto sulla postura, non nel senso di come uno dovrebbe stare e sforzarsi di stare più dritta, ma nel senso di liberare il corpo per lasciarlo assumere automaticamente una postura corretta e facile. E muscoli, articolazioni ed organi ne trovano giovamento.
Integrazione Struttuale
Rolfing® è un metodo che porta a cambiare la struttura del corpo perché diventi sempre più integrata. Quindi le varie parti del corpo sono libere e sono connesse in modo ottimale e lavorano insieme in ogni movimento. Un corpo integrato è allo stesso momento stabile e mobile, flessibile e forte, eretto e fluido.